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孩子的骨龄为何会超前?这些原因父母最好早知道!

2019-07-08 17:30:00 来源:生长发育网 微信号:zenggaoorg 1

孩子的骨骼年龄简称骨龄,是根据骨骼发育程度估算的发育年龄,是评价青少年儿童生长发育较为可靠的指标。



在青少年儿童时期,相较于年龄,骨龄可以较准确地反映骨骼发育成熟状态。


骨龄成熟速度通常为每年1岁,大致与生活年龄相当。但是骨骼的发育受到先天遗传因素以及后天营养、运动、睡眠、心理等多种因素的影响,骨龄的成熟速度往往与年龄增长并不相符。由于不合理生活习惯等其他原因,往往会加快骨龄的成熟速度,导致骨龄超前,大于实际年龄。

肥胖


肥胖程度与骨龄发育存在明显相关性。



研究发现:

体重、BMI、脂肪含量增加均可促进青少年儿童骨龄超前发育,尤其以脂肪含量增加影响最大。


随着人们生活水平的提高,肥胖的孩子越来越多。要防止孩子骨龄超前,家长应预防儿童肥胖的发生,合理进行饮食控制、荤蔬搭配,改变不良生活习惯,控制过度饮食,避免食用高能量、高脂肪食物,减慢用餐速度,多食含粗纤维食品,切忌用零食作为奖励孩子条件,增加体育运动,限制长时间看电脑、手机。

早发育

早发育是由于下丘脑一垂体一性腺轴的提前启动、雌激素提前分泌引起。雌激素在骨骼的纵向生长中发挥着重要作用,对骨骼发育的影响主要通过对生长板软骨细胞直接发挥作用所致,不同剂量的雌激素可以调节生长板软骨细胞的增生或凋亡,小剂量促进软骨细胞增生,而大剂量促进凋亡。早发育的孩子,由于雌激素的提前大量分泌,导致生长板软骨细胞凋亡,骨骼发育成熟度、骨龄超前。


引起孩子早发育的原因较多,个体遗传、疾病、环境中的污染物质、与性相关的药物或化妆品、反季节蔬果、过早接触*媒体画面等都会引起早发育,导致骨龄超前。在日常生活中,家长应注意避免孩子过早接触易引起早发育的因素。

不合理的运动

适量的运动不仅能促进生长激素的分泌,还可减少体内多余脂肪的堆积,减轻孩子的体重,降低与肥胖密切相关的代谢疾病的发病率,提高健康水平。但不同项目的运动,骨骼和肌肉所承受的负荷也显著不同,对青少年儿童骨龄的影响也不尽相同。



研究表明:

长期进行重力量项目运动的儿童骨龄明显增加,且骨龄与年龄差值也较大。


家长在为孩子选择运动项目时,应避免超负荷或举重等运动,多让孩子进行跳跃、伸展类运动,不仅可以促进生长激素分泌和骨骼的正常生长,实现身高的增长,还能减轻体重,防止骨龄超前。

骨龄超前的孩子由于骨龄的成熟速度快于年龄的增长,骨龄大于实际年龄,骨骼成熟度较高,导致生长时限缩短,比骨龄正常的孩子少了自然生长的年限,往往*期身高低于正常人群。


当孩子出现骨龄超前的情况时,一定要及时带孩子进行相关诊疗,延缓骨龄的增长速度,确保孩子有足够的时间实现身高的增长!




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