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【三陆推荐】帕金森病的“帕三多”

2019-06-10 17:46:30 来源:脑外好大夫 微信号:BJSJWK120 1

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说起帕金森病,可以总结三个多

一、用脑的人得的多
        从著名作家巴金、数学家陈景润到美国前总统杜鲁门、教皇保罗二世等众多名人都得过帕金森病,原因很可能和过度用脑有关。
       原因是用脑过度会使脑细胞产生一系列化学反应,而帕金森病就是因为一种叫多巴胺的细胞减少、衰老而发病。过度用脑会加速脑组织老化,诱发帕金森病。
      另外,这个病还与工作紧张、压力过大有关。曾有实验发现:二战期间关押在监狱的战俘得帕金森病的非常多,主要就与压力、紧张程度有关。因此,防帕金森病要注意劳逸结合、不用脑过度,尤其年轻时从事脑力劳动的老人,晚年别太紧张和忙碌,尽量多休息。
        二、中国人得的多
       目前中国得帕金森病的老人有200多万,全世界一半的帕金森病患者都在中国。预测到2030年中国帕金森病患者将要增加到500万,在全世界占比率将近57%。
       究其原因是中国人口老龄化进程非常快,老年人越来越多,而帕金森病发病年龄多集中在60岁以上,随年龄增高,患病率也不断升高。
        三、症状特别多
        抖、慢、紧、不稳是帕金森病的典型症状,即手抖或是动作慢,比如写字写得越来越小;紧是指肌肉紧,手伸出去觉得僵硬;不稳是平衡不好,走路容易晃、摔跤。这其实是帕金森病发展到中晚期的症状,等到真正出现手抖了,这个病可能至少存在3年,甚至十几年了。
       而早期的非运动症状,如失眠、嗅觉减退、血压不稳定、焦虑等病症的患者也要注意。有的患者还会在睡眠中大喊大叫,甚至踢打同床的人。出现这些症状后需及早到医院筛查。


家庭护理要点


1、帕金森氏病是一种慢性疾病,但却是进行性加重,有的病人病情也可以发展得很快。因此,要早治疗,并且需长期服药,还要注意观察病人的服药效果及药物的副作用,以利于医生及时调整药物剂量与种类。
      2、鼓励早期病人多作主动运动,尽量继续工作,培养业余爱好。
      3、积极进行功能锻炼,尤其是姿势与步态的训练。日常生活尽量让病人自己完成,但要注意保护病人,防止病人跌跤。
      4、多吃蔬菜、水果或蜂蜜,防止便秘;避免刺激性食物、烟、酒等。
      5、对晚期卧床不起的病人,应帮助其勤翻身,在床上多作被动运动,以防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生。
     在疾病早期,病人具有独立生活的能力,其护理主要在于指导和帮助解决生活中的困难;晚期卧床的病人,其护理任务则越来越重。
      帕金森的护理要做到,日常锻炼对于帕金森病的护理要常在家里的锻炼,如果坐下或再站起困难的话,挑选一个平直靠背带扶手的椅子,不要用太深、太软的椅子和沙发。经常性的锻炼对于帕金森的患者来说是很重要的。


温馨提示


 帕金森患者想要远离疾病带来的影响,只能是从一些生活细节方面做预防措施了。作为患者的家属,更是要对帕金森的患者多一些关爱,从穿着,洗浴,饮食,运动等一些细节上做好工作。



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